- コミュニケーションがうまくいかない
- 余裕がなくてテンパりやすい
- 疲れやすい
こんな悩みありませんか？
僕は、優柔不断で完璧主義
考えすぎて行動にうつせない人でした。
原因は
「脳メモリのムダ使い」
余裕がなくなると
- メンタルよわよわ
- 考えがまとまらず
- 行動力しない
悪循環が止められない！！
自分の人生なんだから
雑魚キャラから、主人公になりたい
こんな思いでリサーチして
いろいろ試して、いい効果が
でてきました
僕と同じように、コミュニケーションで
消耗している人の助けになるので
記録として、まとめておきます。
それは
「冷凍宅配弁当」
この記事では【商品のＰＲ】が入ります
先を読みたくない人は、ここで閉じてください
つづきでは、
なぜ？「冷凍宅配弁当で主人公キャラに変われるのか」
について解説していきます
脳メモリを節約しながら、生きづらいを解消する宅配冷凍弁当
体力とメンタルを消耗しやすかったので
「悩む」「選ぶ」「決める」時間と回数を減らす。
これだけで、ずいぶん生きやすさが変わります
脳メモリを節約すると
繊細な人は傷つきやすいけど
頭を使う仕事が得意
運動・工作などスキルを覚えるのが早い
長所があります。
とにかく「守り」がたいせつ
「悩む」「選ぶ」「決める」
これらの時間と回数が多いほど
脳メモリを消費します。
脳メモリが不足していると
いざ！
というとき 本来のチカラ が出せません。
コツは「半分、へらす」
生活を改善して
「悩む」「選ぶ」「決める」を
半分、へらす工夫をする。
- 洋服
- カバン
- くつ
- 小物
- 文房具
- クレジットカード
- ニュースをみる
- ドラマをみる
- スマホをさわる
まわりにあるモノを半分にしていきます。
すると脳メモリに余裕ができて
デメリットだった個性がメリットに
手のひら、クルーーーします。
自分に必要ない人間関係をスパっと切れるようになったよ
いきなり、へらすのはムリゲー
こんな良い情報を知ってても、
できませんでした。
ってしてるうちに、脳メモリがなくなる。
「決定」して「行動」する、脳メモリがのこってなかったんですね。
低耐久、遠距離、高火力キャラなのに
前線に突っ込みすぎてたー
はじめて、人生に課金した
nash-ﾅｯｼｭの冷凍宅配お弁当が期待を超えた！
正直、だだ時短がしたかっただけ
おもった以上に
「時短」よりも「脳メモリ」の節約に！
もとが取れるくらい
仕事のパフォーマンスがあがります。
食事関係のタスクが多い
①買い物
- スーパーに行かなきゃ
- コンビニ弁当にしようかな
- めんどくさい
- なに買う？
- 人が多いところを歩く
- 荷物を運ぶ
この他にも、たくさん「悩む」「選ぶ」「決める」を
やってるはず
②調理
- メニューをきめる
- 手順を考える
- 道具を選ぶ
- 火加減、時間の管理
- 食器をどうするか考える
食べる、にたどり着くまでに
たくさん「悩む」「選ぶ」「決める」がある。
「時短」だけでなく「脳メモリ」の節約ができる
③食後
- 片付け、めんどくせー
- 食器あらう
- ゴミだし
プラがないので環境にも優しい
ぶっちゃけ「量」は少ない
おかず弁当なので、米はべつです。
健康的なメニューばかりなので
「もうちょっと食べたいな」と思います(ボクは173㎝、70㎏)
慣れると、良いことある
やせる！か、どうかは「米の量」しだい
ですが、なるべく食べ過ぎないように！
すると
次のようなメリットを感じました
- 疲れにくい体
- 集中力が高まる
- 睡眠の質があがる
- 肌トラブルがへる
- 決断力・行動力がアップ
そのあいだ内臓にダメージがかかる
食後、眠たくなってダラダラすることがなくなりました！
まとめ
- 職場でのコミュニケーションがうまくいかない
- 余裕がなくてテンパりやすい
- 疲れやすい
こんな悩みの原因は
心と体が傷つきやすいから
ものごと「半分、へらす」と脳メモリに余裕がうまれて
本来の能力がつかえるようになります。
だから
べつにnashじゃなくても
根性でなんとかできる人もいると思います。
人生に課金すると考えれば
コスパ良く、元はとりかえせるくらいの
メリットがあると実感してます
11月中はクーポンあるので
試しやすいとおもいます
1,000円OFFクーるボン×3回分でnash-ﾅｯｼｭをはじめ
サクッと人生を好転させるきっかけに
ちょうどいいかも？です。
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